Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2011
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87,1 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Líp: 56,49g | Prot: 116,45g | Carbs : 97,57g.
Pequeno Almoço: turkey bacon, sugar free maple syrup, strawberries, cottage cheese, oat fit. Almoço: eggplant, pineapple, zucchini, broccoli cheese soup. Jantar: green peppers, chicken breast. Snacks/Outros: Sugar Free Fudgesicles, diet mountain dew. mais...
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2670 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bankgirl1
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