Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2011
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86,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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374 kcal
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Líp: 11,97g | Prot: 31,29g | Carbs : 37,38g.
Pequeno Almoço: Sugar Free Syrup, Sweet Slice Smoked Ham, 2% Milk American Cheese Singles, Egg, Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins. mais...
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2801 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 45 minutos, Descansar - 7 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolynkateyez
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