Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2016
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109,7 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 34,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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788 kcal
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Líp: 31,86g | Prot: 78,13g | Carbs : 47,18g.
Pequeno Almoço: Апельсин, Вареное Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Жареная Говядина (Только Постное). Jantar: Апельсин, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Морковь, Морковь. mais...
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3709 kcal
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Exercício:
Judô - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de no_slim_lady
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