Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2016
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78,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1841 kcal
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Líp: 101,81g | Prot: 59,89g | Carbs : 176,23g.
Almoço: Fruit Smoothie Drink. Jantar: Deviled Egg, Cream Of Chicken Soup (Canned, Condensed), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Cracker Barrel Old Country Store Fried Okra, Pork Chop. Snacks/Outros: Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter, Lindsay Large Black Olives. mais...
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2305 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 43 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 7 horas e 47 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de e20561
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