Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2016
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137,0 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1720 kcal
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Líp: 62,62g | Prot: 73,21g | Carbs : 229,22g.
Pequeno Almoço: Hard-Boiled Egg, Coffee, America's Choice California Navel Oranges, Granulated Sugar, Water (Bottled), Whole Milk. Almoço: Stop & Shop New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Emerald Dry Roasted Peanuts Lightly Salted with Sea Salt, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Navels Oranges, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Strawberries. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Garlic Bread, American Value Green Beans (Canned), Newman's Own Organic Marinara Pasta Sauce, Macaroni, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Lemon Juice, Water (Bottled), Water (Bottled), Hunt's Snack Pack Tapioca Pudding. mais...
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3644 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 34 minutos, Cozinhar - 1 hora, Descansar - 14 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moonfairie
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