Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2016
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80,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Líp: 54,55g | Prot: 57,46g | Carbs : 101,29g.
Pequeno Almoço: Pork Chop, Trader Joe's Diced Onions, Stop & Shop Baby Carrots, Brown Rice, Folgers Breakfast Blend Coffee, Coffee-Mate Girl Scouts Thin Mints Coffee Creamer. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Green Peppers (Chopped, Frozen), Trader Joe's Diced Onions, Ground Turkey, Corn Tortilla. Snacks/Outros: Granny Smith Apples. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de BeachBumKay
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