Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2016
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99,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 31,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1777 kcal
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Líp: 44,68g | Prot: 104,84g | Carbs : 235,21g.
Pequeno Almoço: raw sugar, pauls trim milk, coffee brewed, Devondale Extra Soft Butter, Coles Raisin Bread. Almoço: Heinz Salad Cream, Tomato Relish, Alfalfa Sprouts, Tomatoes, Fresh Ham (Lean Only Eaten), Arnott's Cruskits Rye. Jantar: Avocado, Tiger Roll, Lettuce, Prawns. Snacks/Outros: Apples, Strawberries, Cool Pak Popcorn Original, raw sugar, pauls trim milk, coffee brewed. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de E1ain3
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