Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2016
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69,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Líp: 22,45g | Prot: 65,19g | Carbs : 114,54g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Сахарный Песок, Малина (Несладкая, Замороженная), Останкинский Творог Обезжиренный. Almoço: Окей Салат из Капусты Яблок и Сельдерея, Рыба под Маринадом, Простоквашино Сметана 15%, Овощная Запеканка. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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