Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2016
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73,2 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2300 kcal
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Líp: 111,65g | Prot: 115,17g | Carbs : 203,20g.
Pequeno Almoço: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Almoço: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Jantar: Metzger Fleischkäse, Frikadelle. Snacks/Outros: Krüger White Cappuccino. mais...
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2006 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robinson Esquinzo
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