Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2016
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90 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Líp: 63,34g | Prot: 56,96g | Carbs : 9,42g.
Pequeno Almoço: Butter (Salted), Salami, Camembert Cheese, Paleo Low Carb Bread. Almoço: MyProtein My Bar Zero. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Bottle), Herbal Tea, Sliced Ham. mais...
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2616 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora e 17 minutos, Limpeza - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Descansar - 14 horas e 43 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ADiyana
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