Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2016
|
61 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Líp: 62,49g | Prot: 106,66g | Carbs : 100,94g.
Pequeno Almoço: Cheese Lovers Сыр с Оливками и Томатами, Овсяные Хлопья, Ашан Морской Коктейль с/М, Каждый День Вишня Замороженная, Вареное Яйцо. Almoço: SAN Изолят, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный), Hortex Овощной Квартет. Jantar: Огурец (с Кожурой), Капуста, Утолина Филе Грудки Утенка без Кожи. Snacks/Outros: Йогурт Домашний, Pamir-Travel Шелковица с Памира с Абрикосом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Льняное Масло, Авокадо Авокадо. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katariq
|