Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2016
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69,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Líp: 43,12g | Prot: 68,89g | Carbs : 123,05g.
Pequeno Almoço: Молоко (2% Обезжиренное), Юбилейное Печенье Ореховое с Темной Глазурью, Schwartau Конфитюр Апельсиновый, Сахар, Милава Творог 5%. Almoço: Твердый Сыр Пармезан, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макароны Отварные. Jantar: Миндаль, Любятово Курабье. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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