Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2016
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89,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Líp: 111,81g | Prot: 70,14g | Carbs : 22,27g.
Pequeno Almoço: Coconut Oil, Whipping Cream, Coffee with Milk. Almoço: Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel), Asda Wafer Thin Cooked Ham. Jantar: Roasted Salted Hulled Sunflower Seeds, MyProtein My Bar Zero. Snacks/Outros: Asda Wholemeal Medium Sliced Bread, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Bottle). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ADiyana
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