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POP
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68,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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500 kcal
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Líp: 14,66g | Prot: 62,43g | Carbs : 33,63g.
Pequeno Almoço: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Egg White. Almoço: Glaceau Vitamin Water Zero Squeezed Lemonade, beef snack sticks. Jantar: Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Spinach, Onions. Snacks/Outros: Sweet Leaf Liquid Stevia, Syntrax Nectar Strawberry Kiwi Whey Protein Isolate, Strawberries. mais...
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A Perder 5,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SD_3
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