Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2016
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50 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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595 kcal
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Líp: 15,88g | Prot: 13,25g | Carbs : 97,61g.
Pequeno Almoço: Piña, Extracto de Vainilla, Quaker Avena en Ojuelas. Almoço: Fideos, Jugo de Tomate de Árbol, Patacones, Arroz Blanco, Mercadona Crema de Calabaza y Zanahoria. Jantar: Lechuga de Hoja Verde, Queso Natural, Galletas. Snacks/Outros: Café, Plátano, Agua. mais...
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1706 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 40 minutos, Yoga - 40 minutos, Cardio - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 10 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Histórico de Peso de sof95123
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