Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2016
83,5 kg Perdidos até agora: 3,6 kg .    Ainda faltam: 1,8 kg .    Dieta cumprida: 100%.

1158 kcal Líp: 45,81g | Prot: 58,34g | Carbs : 132,55g.   Pequeno Almoço: Light Cream, Sugar, Light Cream, Coffee, Yoplait Light Thick & Creamy Yogurt - Peaches'n Cream. Almoço: Fresh Lemon Juice. Jantar: Green String Beans, Al Fresco Sweet Italian Style Chicken Sausage (78g). Snacks/Outros: Haribo Gold-Bears Gummi Candy, Kroger Natural Crunchy Peanut Butter, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese. mais...
1998 kcal Exercício: Descansar - 12 horas, Dormir - 12 horas. mais...
A Perder 1,1 kg por Semana

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