Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2016
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2502 kcal
|
Líp: 51,96g | Prot: 182,90g | Carbs : 317,10g.
Pequeno Almoço: Łowickie WPC 80%, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie. Almoço: Mięso Mięso z Piersi Kurczaka bez Skóry KK, Kuchnia Lidla Kasza Gryczana. Jantar: Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Snacks/Outros: Delikate Twarog Chudyy, Biedronka Pierogi z Truskawkami. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zyzzbro6
|