Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2016
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Líp: 126,59g | Prot: 24,44g | Carbs : 29,62g.
Pequeno Almoço: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Great Value Half & Half, Water, Fresh Lemon Juice. Almoço: Tomatoes, Avocados. Jantar: Hormel Original Pepperoni Slices, Great Value Fancy Italian Blend Cheese Shredded. Snacks/Outros: Low carb chocolate torte. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jessberry
|