Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2016
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73,4 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1789 kcal
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Líp: 31,80g | Prot: 114,70g | Carbs : 256,70g.
Pequeno Almoço: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Almoço: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Jantar: Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art. mais...
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2270 kcal
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Exercício:
Correr - 13/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robinson Esquinzo
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