Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2011
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87,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 68,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Líp: 21,88g | Prot: 58,31g | Carbs : 139,51g.
Pequeno Almoço: granola. Almoço: healthy choice. Jantar: olive oil mayo, Dijon Broccoli Chicken. mais...
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2175 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crazycalypso
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