Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2016
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74,2 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2059 kcal
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Líp: 97,32g | Prot: 132,69g | Carbs : 161,77g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Almoço: Rote Paprika, Landvogt Rosmarin-Kartoffeln, Deluxe Rinderfiletsteak. Jantar: Tapas. mais...
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2294 kcal
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Exercício:
Correr - 13/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robinson Esquinzo
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