Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2016
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72,7 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1744 kcal
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Líp: 57,52g | Prot: 56,52g | Carbs : 243,83g.
Pequeno Almoço: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Almoço: Großer Hamburger. Jantar: Nutella Nutella, Harry Bäcker Premium Krüstchen. Snacks/Outros: Snickers Riegel. mais...
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2553 kcal
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Exercício:
Correr - 13/kph - 30 minutos, Trabalho - 4 horas, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robinson Esquinzo
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