Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2016
|
68 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Líp: 53,16g | Prot: 70,64g | Carbs : 211,14g.
Pequeno Almoço: Икра, Веселый Молочник Сметана 15%, Чернослив, Варенье из Смородины, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Семга Слабосоленая, Блины. Almoço: Хлеб, Красные Помидоры, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Руккола, Чернослив, Сормовский Хлеб Пирог с Грибами и Луком. Jantar: Финик, Жареная Утка (Кожа не Съедена). mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|