uff!! un respiro...
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85 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Líp: 31,38g | Prot: 42,41g | Carbs : 194,75g.
Pequeno Almoço: BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Pan de Salvado de Trigo. Almoço: Arrozen Galletas De Arroz Integral, Sopa de Pollo con Fideos. Jantar: Granja del Sol Bastoncitos de Merluza, Huevo Duro, Chauchas, Papa Cocida. Snacks/Outros: Havanna Mini Alfajor Chocolate Blanco, Misky Turron de Mani, BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Arrozen Galletas De Arroz Integral, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Manzana. mais...
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A Perder 3,3 kg por Semana
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Comentários
Bien Maru!!!A seguir adelante 👍👍👍
11 jun 16 por membro: MunyMuny
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Histórico de Peso de maru.kilmes1782
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