Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2016
|
130,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
499 kcal
|
Líp: 17,72g | Prot: 12,97g | Carbs : 70,46g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Bananas, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes, Half and Half or Heavy Cream, Quaker Crispy Minis Caramel Chocolate Chip. Snacks/Outros: Christie Cheddar Rice Thins. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Val_Lily
|