Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2016
60 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2355 kcal Líp: 95,46g | Prot: 94,24g | Carbs : 297,39g.   Pequeno Almoço: Leche Condensada, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Nueces, Almendras, Colun Yoghurt Light, Cocada. Almoço: Cocada, Lechuga, Palta, Angelmo Atún Desmenuzado, Arroz Integral. Jantar: Mayonesa Light, Palta, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), Marraqueta. Snacks/Outros: Mother's Coconut Cocadas, Vivo Avena Instantánea, Nueces, Colun Yoghurt Light, Manzanas. mais...
A Ganhar 0,5 kg por Semana

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