Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2016
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84,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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717 kcal
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Líp: 21,30g | Prot: 41,06g | Carbs : 98,03g.
Pequeno Almoço: Nutri-Dyn Dynamic Greens. Almoço: Lettuce Salad with Tomato, Steak (Lean Only Eaten). Jantar: Cooked Asparagus (from Fresh), Lettuce Salad with Tomato, Mushrooms, Jennie-O Turkey Burgers Original. Snacks/Outros: Old London Melba Toast Classic, Apples, Blueberries, Apples. mais...
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3022 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 6 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,1 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Danya P
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