Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2016
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82,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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958 kcal
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Líp: 39,40g | Prot: 51,06g | Carbs : 107,42g.
Pequeno Almoço: Brown Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Almoço: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Coconut. Jantar: Calavo Avocado, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. Snacks/Outros: Activia Greek Yogurt Vanilla. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de BeachBumKay
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