Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2016
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72,7 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1922 kcal
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Líp: 69,80g | Prot: 53,46g | Carbs : 262,92g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Almoço: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Jantar: Bratwurst, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Outros: Snickers Riegel. mais...
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2572 kcal
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Exercício:
Futebol - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robinson Esquinzo
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