Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2016
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87,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Líp: 43,48g | Prot: 65,22g | Carbs : 197,54g.
Pequeno Almoço: Arbonne Chocolate Protein Shake Mix, Banana, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee with Milk. Almoço: McDonald's Diet Coke (Medium), McDonald's Baked Apple Pie, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Flour Tortillas, A&W 3 Chubby Chicken Fingers. Jantar: Back to Nature Classic Granola, Driscoll's Strawberries, The Greek Gods Nonfat Plain Greek Yogurt (170g). mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hear48
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