Jornal de Nica1118, 10 jul 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2016

124,3 kg Perdidos até agora: 11,2 kg . Ainda faltam: 63,0 kg . Dieta cumprida: Não Aplicável .

Visualizar Calendário de Dieta , 10 julho 2016:

199 kcal

Líp: 15,21g | Prot: 13,01g | Carbs : 1,96g. Pequeno Almoço: Scrambled Egg. mais...

3517 kcal

Exercício: Musculação (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 0,2 kg por Semana


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Histórico de Peso de Nica1118