Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2016
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 34,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1247 kcal
|
Líp: 49,66g | Prot: 64,77g | Carbs : 139,62g.
Pequeno Almoço: Bananas, Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Almoço: Stop & Shop Baby Carrots, Nonfat Fruit Variety Yogurt (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Smart Ones Turkey with Mashed Potatoes. Jantar: McDonald's McDouble. Snacks/Outros: Sunbelt Fudge Dipped Coconut Chewy Granola Bar, Sunbelt Fudge Dipped Coconut Chewy Granola Bar. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pstrange
|