Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2016
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53,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Líp: 37,80g | Prot: 44,16g | Carbs : 175,59g.
Pequeno Almoço: Grafschafter Roggenbrötchen, Arla Kaergarden Ungesalzen, Leichter Genuss Rohschinken, Kaffee. Almoço: Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Jantar: Basilikum, Pink Lady Äpfel, Gurke (mit Schale), Penny Markt Reine Buttermilch. Snacks/Outros: Eiskugel, Mühlen Gold Puddingkuchen, Kaffee. mais...
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1776 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 45 minutos, Lavar Loiça - 30 minutos, Corrida - 15 minutos, Cozinhar - 1 hora, Estar Sentado - 4 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Massagem - 1 hora. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mona54
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