Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2016
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69 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1902 kcal
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Líp: 76,86g | Prot: 86,67g | Carbs : 229,64g.
Pequeno Almoço: Сыр Камамбер, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками, Яичный Омлет. Almoço: Чернослив, Яблоко, Суп-Пюре из Брокколи, Сухари. Jantar: Яблоко, Киви, Рис Вареный, Тушеные Овощи, Жареная Утка (Кожа не Съедена). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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