Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2016
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78,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Líp: 61,92g | Prot: 62,50g | Carbs : 91,82g.
Pequeno Almoço: Wickbold Pão de Forma Light Aveia Integral. Almoço: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Mussarela, Carambola, Repolho Verde Cozido, Seara Presunto Cozido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Mexido. Jantar: Manteiga (com Sal), Piraquê Biscoito Agua Gergelim. Snacks/Outros: Itambé Leite em Pó Desnatado, Yoki Curau de Milho. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de deborahmartini
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