Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2016
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83,7 kg
Perdidos até agora: 75,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Líp: 45,06g | Prot: 74,53g | Carbs : 98,20g.
Pequeno Almoço: Café Cortado. Almoço: Ser Yogurt Bebible Frutilla, Ser Galletitas con Salvado. Jantar: Vino Espumoso, Pan Integral, Verónica Manteca, Ensalada de Atún, Hígado de Ternera, Coca-Cola Coca-Cola Light, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. Snacks/Outros: Ser Galletitas con Salvado, CasanCrem CasanCrem Light, Ser Yogurt Bebible, Ser Galletitas con Salvado, Nevares Turrón de Maní. mais...
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2118 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de gladiolito
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