Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2011
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85,0 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2536 kcal
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Líp: 130,59g | Prot: 188,60g | Carbs : 99,87g.
Pequeno Almoço: spinach, egg white, butter, bacon, cheese. Almoço: Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Tuna in Water (Canned), Bacon, Pepper Jack Cheese. Jantar: Caesar Salad with Romaine, Boneless Wings (4 Pieces), Chicken Wings. Snacks/Outros: Corona Light, 10" DQ Cake. mais...
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2205 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bankgirl1
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