|
и вот с этим весом начинаю ходить в зал!!!
|
121,2 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 44,2 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1264 kcal
|
Líp: 63,56g | Prot: 53,04g | Carbs : 122,94g.
Pequeno Almoço: клинские, соль, сливочное, сахар. Almoço: Шашлык из Семги, Овощи Гриль. Jantar: Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Outros: Дикси Малина Протёртая с Сахаром, Зеленый Чай, Макдоналдс Латте, Сыр Российский. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
07 set 16 por membro: уесенда
|
Только не напрягайтесь сильно, а то будет КРЕПАТУРА.
07 set 16 por membro: wiz80
|
07 set 16 por membro: Khokhter
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|