Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2016
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1802 kcal
|
Líp: 130,52g | Prot: 125,02g | Carbs : 31,62g.
Almoço: 삼겹살, 느타리버섯, 버터, 양배추, 연어구이. Jantar: 부추겉절이, 돼지고기 앞다리살. Snacks/Outros: 남양 맛있는우유GT, 아마씨, 버터, 잣. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chodal
|