Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2016
|
61 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1543 kcal
|
Líp: 116,13g | Prot: 75,54g | Carbs : 48,70g.
Pequeno Almoço: 남양 드빈치치즈, 양배추, 마늘, 올리브기름, 연어구이. Almoço: 버터. Jantar: 양파, 마늘, 배추김치, 목우촌 돼지고기 목살. Snacks/Outros: 남양 맛있는우유GT, 밤고구마, 귤. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chodal
|