Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2016
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87,9 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1784 kcal
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Líp: 60,48g | Prot: 62,91g | Carbs : 169,42g.
Pequeno Almoço: Vodka. Almoço: Casino Tarte aux Oignons, Ebly Blé Cuit. Jantar: Casino Jus de Pomme, Fromage Cheddar, Lidl Jambon Fumé de la Forêt Noire, Pain Complet, Fromage à Raclette, Vinaigrette, Salade Verte. Snacks/Outros: Lidl Jambon Cuit Supérieur. mais...
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3621 kcal
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Exercício:
Futebol - 1 hora e 20 minutos, Trabalho - 4 horas, Conduzir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas, Descansar - 5 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidsement
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