Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2016
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
550 kcal
|
Líp: 13,81g | Prot: 91,89g | Carbs : 7,91g.
Pequeno Almoço: Pork Sausage Patty or Link, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Almoço: Mixed Salad Greens, Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Akat
|