Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2016
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1517 kcal
|
Líp: 65,16g | Prot: 85,65g | Carbs : 158,16g.
Pequeno Almoço: Спаржа по-Корейски, Чернослив, Курага, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. Almoço: Окей Груша Конференс, Банан. Jantar: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Ашан Морковь по-Корейски, Красные Помидоры, Шашлык из Свинины, Курага, Чернослив, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|