Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2016
61,4 kg Perdidos até agora: 1,3 kg .    Ainda faltam: 6,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

904 kcal Líp: 61,64g | Prot: 63,28g | Carbs : 23,14g.   Almoço: 김치, 삼겹살, 마늘. Jantar: 닭가슴살. Snacks/Outros: 사과 (껍질 제외). mais...
A Ganhar 1,4 kg por Semana

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