Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2016
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Líp: 80,81g | Prot: 67,50g | Carbs : 29,83g.
Pequeno Almoço: 고구마. Almoço: 쌈장, 마늘, 양파, 목우촌 돼지고기 목살, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추. Jantar: 피코크 진한 육개장, 목우촌 돼지고기 목살. Snacks/Outros: 방울 토마토, 커피아이스크림. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chodal
|