Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2016
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98,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2203 kcal
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Líp: 87,66g | Prot: 52,20g | Carbs : 316,49g.
Pequeno Almoço: Stockmeyer Pfeffer-Schinken, Symphonie Erdbeer Rhabarber Konfitüre, Philadelphia So Leicht 3%, Maisbrötchen, Nobis Müslibrötchen, Aldi Looping, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Nussetti Duo Schoko-Creme. Almoço: Sharon, Mandarine. Jantar: Kürbissuppe, Mehrkornbrot. Snacks/Outros: Pringles Classic Paprika, Altapharma Omega-3-6-9. mais...
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2392 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olli_._Ri
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