Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2016
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Líp: 91,15g | Prot: 123,80g | Carbs : 17,97g.
Pequeno Almoço: Бекон, Крем Фреш 14,5% Жирности (Penny), Хлеб Белковый Домашнего Приготовления, Сыр 16% Жирности (K-Classic), Яйцо, Льняное Масло. Almoço: Котлеты из Рубленной Куриной Грудки с Шампиньонами. Jantar: Авокадо, Котлеты из Рубленной Куриной Грудки с Шампиньонами. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sharipova.nigina
|