Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2016
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86,9 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Líp: 39,03g | Prot: 65,05g | Carbs : 108,91g.
Pequeno Almoço: Jambon, Auchan Lait Demi-Écrémé, Benco Cacao en Poudre, Beurre (Salé), Baguette. Almoço: Purée de Pommes de Terre (Frais), Ratatouille Maison. mais...
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2819 kcal
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Exercício:
Bowling - 1 hora, Trabalho - 1 hora, Trabalho de Escritório - 5 horas, Conduzir - 2 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidsement
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