Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2016
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90,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1832 kcal
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Líp: 73,11g | Prot: 92,55g | Carbs : 206,26g.
Pequeno Almoço: Burger King Whopper Sandwich. Jantar: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Kettle Brand Krinkle Cut Lightly Salted Potato Chips, Great Value Chunk Light Tuna in Water, White Bread. mais...
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3051 kcal
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Exercício:
Conduzir - 30 minutos, Estar Sentado - 6 horas, em Pé - 6 horas, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdrianJR
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