Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2012
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76,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Líp: 28,24g | Prot: 85,32g | Carbs : 96,21g.
Pequeno Almoço: HealthSmart - Biscotti, boiled egg, Light Sour Cream, Cream (Half & Half, Fat Free) , Granulated Splenda, Baileys Irish Cream, Coffee. Almoço: medifast cracker, Beef Brisket (Lean Only Eaten), Tomatoes, Corn, Celery , Green Hot Chili Peppers , French Style Cut Green Beans, pinto beans. Jantar: Taquitos with Meat, Jalapeno Popper, Calorie Free Pancake Syrup, Original Flavor Pancakes, Cream of Chicken Soup. Snacks/Outros: Lemon Pudding Health wise, lemon razzy. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tgaddis
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